Opis:

Szkolenie z cyklu Personal Trainer jest szczególnie przydatne do prowadzenia bezpiecznego i efektywnego treningu z obciążeniem (ciężarki, sztangi). Szkolenie to jest polecane każdemu kto pracuje w klubach fitness jako instruktor na siłowni jak i prowadzi zajęcia grupowe na sali fitness.

BEST podaje wiele nowych rozwiązań i pomysłów na intensywny trening muskulatury z „lekkim” obciążeniem wykorzystując przy tym różne strategie, stosowane w różnych dyscyplinach, jakie są oferowane w innych obszarach fitness. Takie podejście pozwala na nowo wyjaśnić problemy związane z odżywianiem, pozwala zrozumieć nowe ćwiczenia dla osiągnięcia lepszych wyników. Nie każdy z ćwiczących chce ćwiczyć z wolnymi ciężarami, szczególnie przy „dużych” obciążeniach istnieje wiele błędnych stereotypów dotyczących powiększania masy mięśniowej, towarzyszą obawy ćwiczących, że większe obciążenie oznacza większe prawdopodobieństwo doznania kontuzji. Szkolenie pozwala przestudiować korzyści, zrozumieć ryzyka i zastosować poznane wiadomości w sposób, który nada treningowi naszych klientów charakteru osobistego.

Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu (Informacje Prawne pkt 1.3-1.5) jest przesłanie kuponu zgłoszeniowego oraz z ksero dowodu wpłaty zaliczki (100 zł) do 14.06.2012 na konto:

Bank Śląski 16 1050 1070 1000 0001 0561 3327 EFS Dariusz Markowski 43-300 Bielsko-Biała ul. Mireckiego 1/11

Powrót do listyZamów szkolenie