Szkolenia 2010
05-06 Marzec 2011
- Nazwa szkolenia:
- PorteDeBras Level 1 & Integrated Power Stretch
- Prezenterzy:
- Julio Papi-Hiszpania
- Cena:
- 500 /400/280
Opis:
Najnowszy autorski program dwóch osobowości Julio Papi i Vladimir Snezhik,
który powsta w 2006 roku z połączenia ich talentów i pasji do tańca, i fitness.
Nowa ekspresja tańca rozwijająca twórczość i emocje dla każdego uczestnika
zajęć. Skierowany dla ludzi, którzy chcą poprawić ogólną smukłość,
elastyczność oraz siłę całego organizmu. Mogą być stosowane przy różnych
poziomach ćwiczących, zarówno jako kompletne, samodzielne treningi lub na
końcu innych zajęć.
„PortDeBras Level 1”
Szkolenie dla rozpoczynających przygodę z PortDeBras, zawierające naukę
10-12 sekwencji, które są kolejno dok adane w ca ość jak „puzzle”. Wszystko
rozpoczyna się od 2 pozycji, écarté i demi plié, a następnie dok ada się kolejne
elementy. Ważne jest utrzymanie odpowiedniej integracji miedzy ramionami,
kręgos upem i biodrami, odpowiadającej za p ynność i koordynację ruch.
Ca e szkolenie (6-8 godzin) sk ada się z 3 części:
-1 masterclass (+ rozgrzewka)
- praktyczne ćwiczenia techniki - 4 godzin
-2 masterclass
„PortDeBras Level 2 Intermediate Update”
O krok „dalej”, szkolenie zaawansowane po ukończonym PortDeBras Level 1.
-1 masterclass (+ rozgrzewka)
-4 godzin praktycznych ćwiczeń zaawansowanej techniki,
-2 masterclass
Wymagania: doświadczenie taneczne lub szkolenie podstawowe instruktorskie
fitness lub mgr wf / fizjoterapi, do poziomu Intermediate ukończony Level 1.
Termin: 05-06.03.2011
Cena: 500 z / 400 z * / 280 z ** netto
* cena dla instruktorów z Licencją B i A EFS
** cena jednego szkolenia/jeden dzień
Ukończenie: uczestnicy otrzymują certyfikat ukończenia szkolenia oraz zostają
umieszczeni na międzynarodowej liście instruktorów PortDeBras na stronie
http://www.portdebras.org
Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu (Informacje Prawne pkt 1.3-1.5) jest przesłanie kuponu zgłoszeniowego oraz z ksero dowodu wpłaty zaliczki (100 zł) do 10.02.2011 na konto EFS

