sob., 19 sty | Emfit Jaworze

deepWORK Basic - Bielsko-Biała

Holistyczny, funkcjonalny trening grupowy, program Roberta Steinbachera to wyjątkowy wymiar treningu funkcjonalnego-atletyczny, prosty, twardy i wyróżniający się na tle innych znanych programów.
Rejestracja jest zamknięta
deepWORK Basic - Bielsko-Biała

Czas i lokalizacja

19 sty 2019, 09:00 – 20 sty 2019, 15:00
Emfit Jaworze, Bielska 573, 43-384 Jaworze, Polska

O wydarzeniu

UWAGA!!!! Dla uczestników szkolenia wstęp gratis na Aware Functional Meeting 06.10 !!!

Holistyczny, funkcjonalny trening grupowy, program Roberta Steinbachera to wyjątkowy wymiar treningu funkcjonalnego-atletyczny, prosty, twardy i wyróżniający się na tle innych znanych programów. Energetyczny trening oparty na pięciu

elementach: ziemi, drewna, ognia, metalu i wody, które z kolei symbolizują różne źródła energii. Program deepWORK™ bazujący na koncepcji Yin i Yang, zaprojektowano tak, aby zawsze łączył w sobie napięcie i rozluźnienie mięśni oraz ćwiczenia oddechowe, szkolenie trwa jeden weekend (sobota-niedziela).

CEL SZKOLENIA

Uczestnicy warsztatów deepWORK… potrafili samodzielnie stworzyć i przeprowadzić swoje własne pierwsze zajęcia deepWORK i zdobyć podstawową wiedzę z zakresu tego treningu funkcjonalnego. Uczestnik warsztatu nauczy się jak w praktyce wykorzystać wiedzę z form ruchu Dalekiego Wschodu, opanuje kombinacje ćwiczeń i ruchu oraz nauczy się jak instruować ćwiczących.

ZAGADNIENIA TEORETYCZNE SZKOLENIA

-Fazy energetyczne treningu deepWORK,

-Koncepcja Yin i Yang,

-Podstawowe elementy oddechu, w tym techniki oddechowe ZAGADNIENIA PRAKTYCZNE SZKOLENIA

-Praktyczne zastosowanie wiadomości teoretycznych,

-Poznanie ćwiczeń „typowych dla poszczególnych faz deepWORK,

-Tworzenie zajęć deepWORK.

Konto dp wpłat :

Konto do wpłat:

PL 53 1470 0002 2013 6829 4000 0001

Sportrepublic Szymon Markowski,

Bielsko-Biała ul.Mireckiego 1/11

Bilety
Cena
Ilość
Suma
  • deepWORK Basic Bielsko-Biała
    PLN 750
    PLN 750
    0
    PLN 0
  • deepWORK Basic Bielsko-Biała
    PLN 800
    PLN 800
    0
    PLN 0
  • deepWORK Basic Bielsko-Biała
    PLN 900
    PLN 900
    0
    PLN 0
SumaPLN 0
  • Biały Instagram Ikona
  • White Facebook Icon
  • White YouTube Icon